2022-10-31 10/31 2022年10月 最近寒くなりましたね 寒いのが苦手な僕は朝イチ体が動かなくなってしまいます そこで最近朝ごはんを食べるようにしました おにぎりは前日に作っておき冷蔵庫に入れておきます、そして朝30秒程チンしてむしゃむしゃ食べます、時間も手間もかからないのでかなり楽でおいしいです 缶コーヒーはお鍋で適量の水を沸騰寸前まで熱っしそこにしばらく浸けてあったかくしてます これで朝からビンビン仕事がはかどります 皆さんもお試しあれ